von Bianca Hanke | Mai 30, 2025 | Kinesiologie
In meinem letzten Artikel habe ich dir gezeigt, warum Atemübungen für Kinder so wirkungsvoll sind – besonders wenn es darum geht, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und die Konzentration zu fördern. Heute möchte ich dir konkrete Atemübungen vorstellen, die du ganz...
von Bianca Hanke | Mai 8, 2025 | Kinesiologie, Lernen
Im turbulenten Alltag unserer Kinder wird es immer wichtiger, ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie selbstwirksam zur Ruhe kommen und ihre Konzentrationsfähigkeit stärken können. Atemübungen sind dafür ein kraftvolles, einfaches und vollkommen...
von Bianca Hanke | März 25, 2022 | Kinesiologie
Vor allem deine Nase und die Augen. Zusätzlich zum Juckreiz. Heuschnupfen. Unglaublich lästig. Nur die Energie, die fließt nicht. Denn energetische Blockaden liegen immer vor, wenn der Körper Symptome zeigt. Aus medizinischer Sicht ist Heuschnupfen eine Überreaktion...
von Bianca Hanke | März 22, 2022 | Kinesiologie, Lernen
Die liegende Acht ist für mich meine absolute Lieblingsübung aus der Kinesiologie. Die eierlegende Wollmilchsau sozusagen. Und ich verrate dir heute, warum das so ist. Du brauchst dafür kein zusätzliches Equipment. Du kannst zusätzliches Equipment verwenden....
von Bianca Hanke | März 21, 2022 | Kinder, Kinesiologie, Lernen
Das Erledigen der Hausaufgabe und das Lernen zu Hause ziehen sich bei euch oft unnötig in die Länge? Dann kommen meine 8 Tipps für leichteres Lernen hier wie gerufen! Die einzelnen Punkte sollen in Summe dazu führen, dass dein Kind sich besser konzentrieren kann und...
von Bianca Hanke | März 8, 2022 | Kinder, Kinesiologie, Lernen
„Mathe ist blöd!“ „Das versteh‘ ich doch sowieso nicht!“ Solche und ähnliche Sätze habe ich oft von mir gegeben während meiner Schulzeit. Damals habe ich versucht, mich damit abzufinden, dass ich einfach zu dumm für Mathe bin. Meine...
